気になる本【最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル】

モバイル機器に魅せられたが故に迫る悶える危機!すべては物欲のままに・・・
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思わずジャケ買いしそうなくらいインパクトの強い本ですよね。

しかもタイトルも・・・


内容紹介を抜粋すると

「プレゼン中にあがってしまい、思ったように話せない」「商談中に緊張して手足が震え、汗が止まらない」……。誰でもメンタルが原因で、「ここ一番」で実力が発揮できなかった経験がある。本書では、最新科学の知見をもとに、科学的にいかなる状況でも高いパフォーマンスを発揮できるメンタルの鍛え方を紹介する。

よく聞くマインドフルネス系のヤツですね。

基本人間ってのはメンタルが弱い生き物ですから、そこを突かれてくると読まずにはいられなくなってしまう・・・

 

価格は書籍版が1,512円に対しKindle版が1,361円と10%OFFでお買い得。

メンタルを鍛えまくって結果をコミットしたいアナタは是非!



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