思わずジャケ買いしそうなくらいインパクトの強い本ですよね。
しかもタイトルも・・・
内容紹介を抜粋すると
「プレゼン中にあがってしまい、思ったように話せない」「商談中に緊張して手足が震え、汗が止まらない」……。誰でもメンタルが原因で、「ここ一番」で実力が発揮できなかった経験がある。本書では、最新科学の知見をもとに、科学的にいかなる状況でも高いパフォーマンスを発揮できるメンタルの鍛え方を紹介する。
よく聞くマインドフルネス系のヤツですね。
基本人間ってのはメンタルが弱い生き物ですから、そこを突かれてくると読まずにはいられなくなってしまう・・・
価格は書籍版が1,512円に対しKindle版が1,361円と10％OFFでお買い得。
メンタルを鍛えまくって結果をコミットしたいアナタは是非！
