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気になる本【つけたいところに最速で筋肉をつける技術】筋肉萌え!

モバイル機器に魅せられたが故に迫る悶える危機!すべては物欲のままに・・・
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最近運動をしてないし、年齢的にもダブダブなカラダになってきてるのがイヤで仕方ありません。。。

そんな時に目に入ったこの本!


全体的に筋肉はつけたいですが、やはり腹筋が特に。。。。

筋肉をつけたら疲れにくくなる的なことも聞いたことあるし、何よりもモテるでしょうね・・・(。_+)☆\バキ!

 

とりあえず自重トレにも興味あるので、追々買ってみたいと思います。



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